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2024年1月26日金曜日

Luton Hooに行ってみた



皆様、こんにちは。

あっという間に1月も終わろうとしています。ロンドンは冷え込んだ日もありましたが、最近は少し気温も穏やかです。


年始に、友人に誘われて、「Luton Hoo」というところに行ってきました。上の写真がその建物。

Lutonの町外れにある、大きなお屋敷が、現在はホテルにゴルフクラブ、スパ、レストランが備わった施設となっており、広大な土地で、散歩も楽しめる場所となっています。

昔はチャールズ王子やエリザベス女王も宿泊したことがあるそうな・・・。

この近所に住む友人が、ここの会員で、普段は、ジムとプールを使っているのだそう。

今回はゲストとして誘ってもらい、女子グループで、友人の誕生日のお祝いとして、スパトリートメントを一緒に受け、散歩をし、レストランでお昼とアフタヌーンティを楽しみ、その後食べた分を消化するため、泳いだり、サウナに入ったりして、のんびりした1日を過ごしました。

レストランで食べたスープも、アフタヌーンティもとっても美味しかったです。




シャンデリアも素敵でした。


写真をあまり撮らなかったので、これしかありませんが、タイムトリップしたような気分になりました。

セラピールームの待合室では、宿泊しているだろうカップルを多く見かけました。

たまにはこういうところで、のんびり1日を過ごして、自分にご褒美をあげてもいいのではないでしょうか?

Luton Hooのウェブサイトはこちら。

https://www.lutonhoo.co.uk


友人の家に泊まらせてもらって、次の日は、St Albansでお買い物。毎週土曜日にはマーケットが出ていて、食べ物から小物から洋服まで、いろんなお店が出ているのだそう。そして、ハイストリートのお店も、個性的な小さなお店が多くあり、見ているだけで楽しくなりました。

洋服のお店では、みんなで試着しあい、私はドレスを購入しました。自分1人で買い物に行ったら、絶対選ばないようなドレス。でもこれが女子の集まりのいいところ。意外な自分を発見できる!

久々の女子会、楽しかったです。

Luton Hoo、もし興味があったら。



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2024年1月25日木曜日

Secret Santa(シークレットサンタ)



皆さん、こんにちは。

遅くなりましたが、新年明けましておめでとうございます。
2024年も皆様にとって、健康で楽しみいっぱいの素敵な一年となりますように。

ロンドンは冷え込んでいた時期が過ぎて、気温が穏やかな日々が続いています。

少し前の話になるのですが・・・。

毎年、職場のクリスマス会では、シークレットサンタとして、プレゼント交換を行なっています。上限額を決めて、その範囲内で買うというものだけど、ほとんどの人が「大体」で、値段は15ポンドですが、「そのあたりの値段」ということで、みんな選んで買っています。

スタッフの名前が書いてある紙を引いて、その名前の人にプレゼントを買うというもの。
「シークレット」とはいうものの、大抵、誰が選んでくれたのか、なんとなく分かったり、聞き出して分かったり。

今年、私の名前を選んで、プレゼントを買ってくれた同僚は、かなり私のことをリサーチしたらしく、色んな人に「Hirokoって何が好きなんだろう?」と聞き回っていたそう。

写真は頂いた本としおり。そして、みんなの笑いを誘ったカードと包みのデコレーション。
私が「Merlin」のドラマのアーサー王役、「Bradley Jamesがかっこいい」と話したことで、彼の写真をカードと包み紙に、切り取って貼り付けてあったのです。

もう、ここまでしてくれたシークレットサンタには本当に、その努力に尊敬、感謝しています。

頂いた本は、現在読んでいるところですが、チャクラに関して詳しく書かれてある本。「HirokoはReikiやってるから興味あるかと思って」とのことでした。

年末年始のゆっくりした時間は、この本を読むことで、リラックスした充実した時間を過ごすことができました(まだ読み終えていませんが・・・笑)。


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2023年12月25日月曜日

流れに身を任せることも大事


皆様、こんにちは、そしてメリークリスマス。

ロンドンはクリスマスのイルミネーションが煌びやかで、長い夜も明るい気分にさせてくれます。

ただ、リージェントストリートのイルミネーションは、ここ何年もデザインが変わっていないので、毎年見ているものからしてみると、「そろそろイメチェンもいいのでは?」とちょっと贅沢な気持ちにもなってしまいます。

その点、毎年変わる、コヴェントガーデンの飾り付けや、ポップなデザインのカーナビーストリートの飾り付けは、目を楽しませてくれます。

今年のコヴェントガーデン↓



今年のカーナビーストリート↓




ところで、

久しぶりに友人とご飯を食べに行った時に、こんなことを言われました。

「Hirokoは、やりたいことをやっているけれど、たまには周りに求められるものを受け入れてもいいんじゃないの?」と。

そういえば、昔からそうでした。

「薬剤師になりたい」
「ホメオパスになりたい」
「〇〇に行きたい」
「靈氣やってみたい」

などなど。行動して、欲しいものを手に入れるために、努力してきたことがほとんど。

でも、そうすると、自分で進み続けるエネルギーが途切れてしまったときに、途方に暮れてしまうところがあるのは事実。


そう言われてみて、ふと考えてみると・・・。


昔、薬学生時代に、クラスに、高校の先生の推薦で入学してきた友人のことが、頭に浮かびました。

彼女は、試験や国家試験などが大変なときに、

「私はひろ子ちゃんみたいに、なりたくて薬剤師になってるわけじゃないからわからない」

と言っていたことを思い出しました。

彼女は高校では文系で、理系に行く予定は全くなかったのだそう。でも、先生が「あなたは薬剤師に向いているから」と言って、薬学の指定校推薦で、同じ大学に推されて入ってきたのだ。

彼女の入学が決まった時には、その指定校推薦を狙っていた同じ学年の人から、妬まれ、嫌な思いもしたそうだ。

でも、彼女をみていると、「先生は本当に彼女の才能をよく見いだしていた」ことを実感しする。

頭の回転が速くて、コミュニケーション力は抜群、そして思いやりがあり、リーダシップもきちんと取れる。そのため、医師や上司、患者さんとのコミュニケーションは抜群で、そんな彼女の周りには、自然と人が集まってくる。そのため、周りの人に嫌な思いをさせることなく、滞りなく仕事をこなしていくのだ。

私の通っていた大学の75%は女性。でもその中で、結婚、出産などを通して、薬剤師を続けるのはごくわずか。彼女は、卒業してからずっと、メーカーや薬局を経て、現在は治験の会社で、薬剤師としての仕事を続けている。

そして、久しぶりに会った時には、その会社では、女性としては初めての、とある管理職に選ばれたそうだ。

「私がこの仕事を受けたら、若い女性に希望を与えれられるかな、と思って」と。さすが今でも流れに乗っている。

彼女は、見出されて、流れに乗って、今の状態を充実させている。

「私も流れに乗ってみてもいいのかな」と友人の言葉で気付かされました。

そして友人にさらに言われたこと。

「夢中になっていると、周りの動きが見えなくて、流れに乗ることができなくなるから、そこも気をつけなくちゃね」と。

友人の言葉を心に留めて、水瓶座の風の時代、「2024年は流れに乗ってみてのいいのかな」と思いました。周りから求められるものを受け入れていく・・・。

さぁ、来年はどんな年になるのかな?

今年もブログを読んでいただきありがとうございました。
良いお年をお迎えください。


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2023年12月20日水曜日

「光」と「影」を知る 〜ニュースレターの内容から〜

皆様、こんにちは。

最近、薬局も風邪関係のお問い合わせが増えてきていますが、皆様いかがお過ごしでしょうか?


今日は12月19日に発行したニュースレターの内容を、下記に一部ご紹介します。




 
下の写真は、最近私が読み始めた本。本といっても、書き込み式のワークブックになっており、いろんな質問に答えていくと、隠れた自分(潜在意識)を理解できるようになっています。

Shadow work(シャドーワーク)とは、

 

隠れた、また抑え込んだ、自分の影の部分を理解することで、自分の潜在意識に触れることができる。自分の影の部分も受け入れて把握でき、顕在意識、潜在意識のどちらも自分の一部として認めらるようになる。

自分の影の部分が理解できると、そこから気づきが起こりやすくなり、自分の行動を気をつけるようになったりできるようになる。

 

と言われているもの。

 

私も1人の人間として、また、セラピストとして、人と携わっていく上で、常に成長していくことを目標にしています。

 

できれば今年のうちに終わらせて、新しい自分で、2024年をスタートしていきたい、と考え、この本を見た時に即購入しました。

 

人は光だけでなく影も併せ持つ。傷ついた経験があるからこそ、人に優しくなれたり、長所と短所が紙一重だったり。

 

ディズニーのピーターパンも、ピーターパンが離れていく影を追いかけて、捕まえた後、ウエンディに影を縫い付けてもらっているシーンがあります。影が一人歩きするシーンなどは、「影における意味」の何かを語っているような気がします。

 

写真の本は、本屋さんでも、オンラインでも購入できます。興味のある方、試してみてはいかがでしょうか?



中はこんな風に書き込み式です。


また、Heliosの薬局近くにある、「Watkins Bookshop」でも購入できます。Cecil Courtにあるこの本屋さんは、薬局スタッフがよく利用するお店。スピリチュアルな本からオラクルカードまで、普通の本屋さんでは、メインにないような不思議な本がずらりと揃っています。ハリーポッターの世界をイメージしてみるといいのかも。


このCecil Courtに並ぶお店は、古いお店が並ぶ通り。ちょっとタイムトリップしたような気分も味わえます。

もし、よかったら。


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2023年12月19日火曜日

直傳靈氣のサービスを開始しました!

 


直傳靈氣のプラクティショナーとして、サービスを開始しました。

 

直傳靈氣は、靈氣の創始者、臼井甕男氏の教えを忠実に伝えている方法で、ベーシックな靈氣となります。

世の中には様々な種類の靈氣が存在しますが、西洋の考えの影響がない、基本的な日本の靈氣です。

 

セッションは75分。イーリングとイーストフィンチリーで行っています。

 

「なかなかリラックスできなくて」

「いつも考え事や心配事があって、眠れない」

 

など、リラックスできない方にお勧めです。


75分、自分だけの癒しの時間を体験してみませんか?


興味のある方は、どうぞ下記のリンクからご予約ください。

https://www.hirokohomeopathy.com/services


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2023年11月30日木曜日

ウェールズ旅行で、Merlinゆかりの地へ



今回、念願のウェールズ旅行に行ってきました。

写真は宿泊先のログキャビン。

結婚10周年(去年だったけど)のプレゼントとして、義理の両親から宿泊先を予約していただいたもの。私が「ウェールズに行ってみたい」、とずっと言っていたのを知っていて、敢えて、この地の旅行を選んでくれた。本当に心から感謝です。

宿泊は森の中のログキャビン(Pantgras Hall)でしたが、一番近くの街は、Carmarthen(カマーセン)という、Merlinの出生地と言われているところ。ここのお城の跡(ほとんど残っていないけれど)から、みる景色は、遠くまで見渡せてとても綺麗でした。

街の通りの名前も「Merlin Lane」とか「Fairy Hill」とか、マジカルな名前が目につきました。

街の外れに、Merlin Hill Centreというところがあって、Merlinのまつわるお話なども聞いてみたかったのですが、電話してみると、「天気が良くないから」ということで、開けてくれなかった(残念!)。まぁ、次の機会に来てみるかな。

その他、

Ty Canol Woodと言われる古代の森や、




Pentre Ifanという石の遺跡、




ストーンサークル、




Merlinのシーンでもちょっと出てきたWorm's Head、




Starという街で湧き水を汲んできて(ウェールズは軟水でとても軽く甘くて美味しい水です)、




そしてTenbyというビーチで、金属探知機を使って、2時間ほど歩いて(久しぶりでした)、


他にもいろんなところに行ってきて、とても充実した1週間でした。

そして夜は、宿泊先に付属しているプールにあるジャグジーに入って、地元の人たちとおしゃべり(地元の人は会員になっていて、ジムみたいに子供から大人までやってくる)。

そこでおすすめの場所や、現在のウェールズ事情など、いろんなことを教えていただきました。

夫が南アフリカ、私が日本出身と聞くと、まずはラグビーの話から。ウェールズはサッカーよりラグビーなんですね。

天気は雨が降ったり止んだりだったので、今度は是非、春か夏の天気のいい時に行ってみたいな。

これからもMerlinとKing Arthurゆかりの地巡りはどんどん行きたい!

次の機会を楽しみに、また計画するかな。

もしよかったら、上記の土地も行ってみてください。

ウェールズ素敵です!

ウェールズ通の方、オススメの素敵なところがあったら、是非教えて下さい!


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2023年11月29日水曜日

やりたいことに焦点を当てた2023年

 


皆さん、こんにちは。

朝晩だんだん冷え込んできて、冬が近づいてきた感じがしますね。


写真は私物のブレスレットとネックレス。

満月の日に窓際の机に置いて、

寝る前にパワーチャージの準備をして寝ます。


2023年、まだ終わっていませんが、

今年に入ってからは、

「今までやってみたかったことをやる」

ことを、心掛けてきました。


「時間がないから」

「日にちが合わないから」

なんて言い訳はやめて、

やりたいことがあったらやってみる。

やるべきことがあったら

片付けてしまうことを目標にしてきました。


家の中を見回していると、

先延ばしにしてきたことがいっぱい!


そのほかにも、


「直傳靈氣」のコースに参加

「アマルガム除去」

ずっと行きたかったサントリーニ島への旅行

「シルバージュエリーの集中制作コース」参加

サーディニァ島への旅行

ウェールズ旅行


などなど。自分のために時間を作ることも、

今年はやれるだけ行ってみました。


今年中に家の中のことは、

片付けられないかもしれないけれど、

そんな勢いで過ごしてきた2023年。


もしかしたら、50歳を過ぎて、

「人生半分まで来た」と感じて、

逆にカウントダウンが

心の中で始まっているのかもしれません。


ここまで健康に生きて来れたことも

本当にありがたいこと。


いつ何が起こるかわからない人生。

「やりたいこと、やるべきことはやっておこう」

と思い直し、行動に移すようになりました。


そうすると、

思いもよらぬラッキーなことが起きたり、

昔の友人と繋がったり、

新しい人との交流ができたり、

不思議なおまけがあったのも事実。


これからも、「自分」に正直に

やりたいことをやり続ける。

このブログのお題のように、

「Be Natural」でいることを忘れずに。


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2023年11月22日水曜日

やっと出た出た、新しいマテリアメディカ


こんにちは。

ロンドンはすでにクリスマスのイルミネーションで、街中はきらびやかに飾られています。

すでに暗くなるのが早い今日この頃ですが、イルミネーションがあると、気分が明るくなりますね。


写真は、ホメオパスのColin Griffith氏が、今年の8月に出版した、新しいレメディのマテリアメディカ。

このレメディを生み出し続けている、「Guild of homeopaths」のグループは、「新しい時代に新しいレメディを」として、これまでに多くの新しいレメディを生み出してきました。

私が学生だった頃、Colin氏の本は持っていても、授業は一度も受けたことがなく、この新しいレメディについては、全く知識のなかった私。

だから、Guildのレメディをメインに作っている、Heliosの薬局で働き始めた時、新しいレメディについてあまりよく分かっておらず、かなり焦りました・・・。

ある日、とても人のいい感じの男性が、レメディを買いに来て、「ホメオパスですか?」と聞いたら、同僚たちから「Colinよ、Colin」と言われて、著者のColin Griffiths氏だとは知らず、とても恥ずかしい思いをしたことも(本人は全く気にしていない様子でしたが、私は赤面!!)。

この数年、レメディバンクに新しいレメディがどんどん入ってきているけれど、「どんなレメディなの?」と気になっていたのですが、ここにきて本が出て、真相が明らかに。

現在、興味深く読んでいるところです。

私もクライアントさんに、新しいレメディを処方することが、前に比べて増えてきています。

時代とともに、新しいレメディは必要となってくるものですね。


ロンドンにあるホメオパシー薬局は、それぞれ特徴があって、その個性を生かして、共生している感じです。

Ainsworths薬局は、もっとも古く、英国王室御用達というブランドと信頼があり、顧客層もハイクラス。古いレメディの在庫力が強く、また、コンビネーションも「痒い所に手が届く」お客さんのニーズに応じたものが、数多く発売されているのが特徴。常に日本人を雇用していて、日本のマーケティングに力を入れています。

Nelsons薬局は、大衆薬として、レメディを販売することに力を入れていて、また、バッチフラワーもバッチセンターと提携して、幅広く販売しているのも特徴。ここも昔ながらのハイクラスの顧客層が多いのが特徴。

そして、ロンドンでも、一番新しいHelios薬局は、他の2つの薬局に比べ、レメディの値段も安く、一番庶民的な薬局でしょう。先にも述べた、新しいレメディの在庫を広く抱えているのが特徴です。


そんなことを考えながら、それぞれのお店を訪れて見るのも楽しいかも。

ロンドンでHelios薬局にくることがあったら、どうぞ声かけてくださいね。


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2023年11月12日日曜日

ジュエリーショップを始めて10年


こんにちは。

写真は最近作ったブレスレット。


ガーネット、

サンストーン、

カーネリアン

のコンビネーションで、

活力を上げられるように

石を組み合わせた

ブレスレットです。


友人の勧めで、

Etsyという

アメリカのオンラインショップに

お店を開いたのが2013年。


あれから10年。


自分でものを売ったことなんてなかったので、

値段の付け方、

郵送の手順、

カスタマーサービス、

販売におけるポリシーの作成、

など、このお店を始めたことで、

今まで知らない「自分でビジネスするノウハウ」

をここで学ばせていただきました。


ここまでやって来れたのも、

友人のサポートや、

多くの方に購入していただき、

素敵なレビューを残してくれた方々の

おかげだと実感しています。


そんな感謝の気持ちも込めて、

10周年記念、35%割引セールを

今月いっぱい開催中です。


クリスマスプレゼント

ありがとうのちょっとしたプレゼント

シークレットサンタのプレゼント

または自分のためのプレゼント

をお探しの方は、

どうぞこの機会をご利用ください。


日本からも購入できます。


心から感謝を込めて。


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2023年10月17日火曜日

フラワーエッセンス、Snowdrop

 



こんにちは。

ロンドンは、急に朝晩の冷え込みが進み、コートを着る人も見かけるようになりました。


写真は、GlastonburyのChalice Wellで作っている、Snowdropのフラワーエッセンスと、Findhorn Flower EssencesのSnowdrop。

Chalice WellのSnowdropのキーワードは、「Self revelation(自己を明らかにする)」、Findhornの方は「Surrender(身を任せる、降伏する)」と、少し違った意味を示します。

フラワーエッセンスは、お花の種類が同じでも、作る場所によって、多少違った意味を表す場合もあります。


私もChalice WellのSnowdropを飲んだことがありますが、飲んでいくうちに、自分で知らず知らずのうちに、作り出していたプレッシャーに気づき、また、それらから解放され、気分が楽になっていったことを覚えています。

8月にグラストンベリーに行き、そこで、義理の娘と合流した時に、彼女が「ストレスがー」とこぼしていたので、その状況から、Chalice Well Gardenに行ったときに、このSnowdropをプレゼントしました。

彼女は「ありがとう」と受け取ったものの、他のエッセンスYew(Wisdom)など、もっとスピリチュアルなエッセンスの方が興味があったよう。

まあ、本人の選択なので、自分で色々試してみたらいいだろう、と思い、その後すっかり忘れていました。

しかし、先日の「Mind, Body, Soul Exeperience」のイベントで、彼女もBristol Funcgariumの出店で来ていた時に、久しぶりに会い、

「Hiroko、あのエッセンス飲んだよ。まだちょっと残っているけれど。毎日飲んでいくうちに、自分の中の変化が実感できたよ!」と。

そういえば、表情も前より明るくなったかな。

それ以来、フラワーエッセンスを色々見つけては、買って、徐々に試している、と話していました。

エッセンスを選ぶとき、「なりたい自分」で選ぶのではなく、「その時の自分に必要なエッセンス」を選ぶのがコツ。これは、ホメオパシーのレメディ選びも同じです。


母として、妻として、社員として、娘として・・・。人はいろんな役割を持ち過ごしています。自分で、知らず知らずのうちに、かけているプレッシャーから、解放されて、自分らしく生きてみませんか?

そんな時、Snowdropはいい助けになるでしょう。

もし、良かったら。

エッセンスはオンラインで購入できます。

Chalice Well Essences

https://www.chalicewell.org.uk/webshop/chalice-well-essences/chalice-well-essence-snowdrop-for-self-revelation/

Findhorn Flower Essences

https://www.findhornessences.com/snowdrop-flower-essence-15ml-drops/



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